専門用語でしょうか？ 減量中に控えていた食べ物を1日だけ解禁する事で、代謝の停滞を刺激する効果が期待できるとの事…。 夕飯時の炭水化物（白米）を抜き始めて1週間が経ち、昨日はガツンと食べたい物を口にしました。 で、先ほどの体重が 69.0㎏ ！ 減って…