旧友たちに再会し、素の私で騒いですっきりして来ました！ 本日、ジムでのトレーニングも久しぶりに実施！ 昨年末、トレーニングジムサイトーは寒さに負けてオープン出来なかったので、 多分、２週間ぶり、しかも今年初トレとなりました。 パンプするって良…
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