午前中家内と買い物に出かけた際に本田健さんの新著を見つけました！ 即購入です！ 今日はその後相変わらずの掃除等し、井上さんのラビッチョに向かいました。 また全身をくまなくトレーニングです！ 帰り際、偶然和田さんが到着！ 玄関で元石坂トレーニング…