一昨日、ラビッチョでのトレーニングを終え、家内に明日も行くからと伝えた私…。 入浴中、明日は土曜の遅番なので、行っても30分しか出来ない事に気付きました。 気持ちを即、自宅でのトレーニングに切り替えました！ そして昨日は、帰宅後一眠りして自宅ト…