大腿二頭筋を痛めました。 昨日のレッグカールの仕業以外に考えられません。 サウナスーツで歩くのはまだいいと神様が言っています（笑）。 クッションになる脂肪も少なく、トレーニングフォームが悪かった様です（悲）。 足をひきずり仕事にならず、今日は…
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