初トレーニング！

昨日、やっと今年最初のトレーニングをしてきました（苦笑）。
種目数を減らし、全身の筋肉の感覚を戻してきたのですが、
実は行く前はあまり気分がのりませんでした…。
５日までどうしても行く事が出来ず、そんな生活に慣れていたんだと思います。
そんなでしたが、セット数を重ねる毎に身体中にエネルギーが充満してくる感じがしました。
トレーニング中、どんどん元気になっていきました！（笑）
懲りずにまた今日も全身のトレーニングを決行してきた私…。
今日も前向きに出来たのは、場所が井上選手のジムだったのが理由です！
http://ameblo.jp/rabbitcho/
オープンしてから何度か足を運びましたが、きちんととレーニングしたのは初めてでした。
どのマシンも“バシッ！”と筋肉に効くものばかり…。
めちゃくちゃパンプ（←血液が筋肉に充満しパンパンになる状態）して、
仮面ライダーフォーゼではありませんが「来たぁ〜！」という感じでした。
特に背中のマシンが効いて、今も背中が張っています。
筋肉が張ってると何か前向きな気分になるのが不思議です。
てな訳で、この後少し仕事関連の事をしようと思います（笑）。
今日はこれまで。
いつもつたない文章を読んで頂きありがとうございます。
それではまた…。