再スタート！

今日からトレーニングを再開しました！
内容を記入するノートも新調！
気分一新です！
無理しない。いきなりギアを上げ過ぎない。
そう決めて身体の反応を楽しみました。
先ほど帰宅したばかりなのですが、今晩は久し振りに家族で外食しました。
塩分等、気にせず選べる事にまた感動していました（苦笑）。
帰り道、リョウタがＣＤを買いたいとの事。
家内がポイントが沢山あると教えてくれた中、リョウタに便乗して、今更でしたが買ってもらえました！

以前女性たちがキレイ過ぎると紹介したこの動画をどうぞ！

因みにリョウタはこのグループのアルバムをゲットしていました（苦笑）。
http://apink.blog.jp/archives/twice.html
話が前後しますが、昨日ラビッチョに行くと盟友の和田さんが来ていました。

クラシック大会でナルシス山本さんと隣り合わせの控室？だったのかかなり話をされたとの事。
この写真を直ぐ山本さんにLINEで送りました。
東海大会等の報告も伝えた中、先の加藤さんとも以前飲み会をされた事等、返事の中で教えてくれました。
井上さん、うつむいていますが（苦笑）、カメラを向けてのポーズです（笑）！
元同門石坂スポーツクラブ３人衆。
和田さんには伝えましたが、５０、６０代となってもみんなでワイワイやっていたいですね。
話が尽きませんでした。
そして届いていたこちらも頂いてきました。

１ｓｔの文字が嬉しいです！
今日は職場に自慢しに行きました。
ウソです。チョンボしたので、休みで顔を出した際に皆に見てもらいました。
因みに昨晩もラビッチョに行く前に、県大会終了時と同じく、ジムの仲間のお店に寄っていました。

ホイコーロ、前回時より東海の後に食べようと思っていました。

本当に美味しかったです！
で、今日は井上さんにこの写真を含め数枚を見てもらい、足りない事を助言してもらいました。
この写真は大角さんから頂きました。

私は青いビルパンです。
全くダメ！ではない事が救いです。
１年かけて進化しますよ！
頑張ります！
みんなが幸せになりますように…。