自分への挑戦？身体との対話。

昨日よりトレーニングを再開しました。
今日もやってきたところです。
タンニンングも連日実施！
ただ、踏ん張らないように種目を選んでいます。
足の腫れはかなり引きましたが、まだ右足よりは大きい感じです。
無茶をして当日何もできないでは済まされないので、水分を沢山飲みながら、今できることを実施します。
試合の後、治療薬となりますが、今後のことをその時は検討します。
そんな感じです。
明日も仕事です…。
みんなが幸せになりますように…。